男人泡温泉杀精么 男性更要控制泡温泉频率和时间

冬日泡在热气腾腾的温泉中是多么惬意的事情，不仅可放松身心、减轻压力，还有治疗疾病的功效。可是，据说温泉水的温度有可能会“杀精”。这是真的吗？男人泡温泉杀精么？？

男人泡温泉杀精么

有可能会杀精。男人泡多温泉，尤其是泡温度比较高的温泉，会影响精子活力。提醒那些准备生育的男性，泡温泉不要太频繁，时间更不能太久，否则就可能影响精子的数量和质量，甚至导致不育症。科学研究表明，男性睾丸常在温度高的环境会降低生育能力，严重会引起不育的。

当然了，也别过于担心，这种几率还是比较小的，只要你注意控制好泡温泉的频率和时间即可。

精子生存与温度的关系

临床上，经常会遇见一些男性不育症的患者，他们平时一直注意锻炼身体、按时休息、不吸烟不饮酒，但精子质量却不合格。这些患者往往有一个共同的爱好，就是喜欢泡温泉，个别患者每周都会泡一两次，有时还顺便蒸蒸桑拿。殊不知，他们身体中承载着生育使命的精子可经受不住如此“炙热”的考验。

精子在睾丸中产生、在附睾中成熟。睾丸位于人体的阴囊中，左右各一个。进入青春期后，在生殖内分泌激素的调控下，睾丸就开始源源不断地产生精子，这时男性就基本具备了生育的能力。阴囊位于体腔之外，其温度比身体核心温度低2—8摄氏度，这样的温度有利于精子的产生和成熟。然而，温泉的水温多数控制在38—42摄氏度，有的甚至更高，经常泡温泉会使阴囊局部温度升高，从而影响睾丸功能，特别是生精过程，导致生育力下降。

此外，穿紧身裤、把笔记本电脑或键盘放在大腿上、久坐等生活习惯，也会使阴囊局部温度升高，导致精子质量下降。临床上精索静脉曲张（一种血管病变）和隐睾患者生育能力下降或不育，都与睾丸温度升高有一定的关系。

男性更要控制泡温泉频率和时间

不要以为浸温泉的时间及次数愈多愈好，这是错误的。每次“泡”的时间不宜过长，时间拉长，次数愈多，会使肌肤的水分油脂加速流失，根据温泉的不同时间有区别。一般温泉一次时间不要超过15分钟，高温泉则不要超过10分钟比较合适，以免加重心脏负担。一周泡2—3次足以。而对于男性来说，更要注意啦。

特别是那些有生育需求的备孕男性，每月泡温泉或洗桑拿的次数最好控制在一两次以内，泡上十几分钟就要从温泉里出来休息一会儿。男性精子最忌高温环境，因此男性泡温泉易杀精，严重的甚至会导致不育的发生。